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Online-Fitnessstudio?

Wer mich kennt, der weiß, dass ich immer zuerst Dinge ausprobiere, bevor ich sie be- bzw. verurteile. Gern auch komplett neue und verrückte Sachen, man will ja nichts verpassen im Leben.
So habe ich nicht schlecht gestaunt, als ich im TV eine Werbung sah von einer Art Online-Fitnessstudio. Dort wurde angepriesen, man könne sich mit einer großen Auswahl an Kursen fit halten, abnehmen und auch noch Spaß dabei haben. Na wenn DAS nichts für mich ist.

Seit Jahren besitze ich bereits eine Wii und das Spiel "Wii Fit". Habe auch dort lange Zeit auf das Balance-Board und die Übungen vertraut. Das Problem war, dass man quasi dazu genötigt wurde, sich täglich zu wiegen. Und ich gehöre leider zu der Sorte Mensch, die ganz schnell ihre Motivation verlieren, sollte es auch nur einen einzigen Rückfall geben. Und so passierte es, dass ich das Balance Board eines Tages verbannte, als ich sah, dass ich meine mühsam verlorenen 5 kg wieder drauf hatte, obwohl ich doch gar nicht gesündigt habe.

Also gut, kommen wir also zu obigem Online-Studio zurück. Bekanntlich nehme ich mir jährlich vor, mich endlich mehr zu bewegen. So hatte ich doch gleich zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen, oder?
Dummerweise sah ich diese Werbung nur ein einziges Mal und konnte mich im Nachhinein nicht mehr an die Seite erinnern. Aber wofür gibt es Internet? Irgendwann fand ich sie dann auch. NewMoove - hörte sich komisch an. Aber von ulkigen Namen lasse ich mich ja nicht ablenken, gell?

Also registrierte ich mich auf der Seite - die erste Woche bekam man immerhin kostenlos und konnte alles ausprobieren. Da es Sonntagabend war, klickte ich den Registrierungslink erst am nächsten Morgen - man fängt bekanntlich am besten montags mit neuen Dingen an, nicht wahr?

Nach Einloggen durfte ich mir einen Trainer aussuchen - es standen mehrere zur Wahl. Aus Prinzip wähle ich keine Frauen. Ist so ein persönliches Ding. Auch bei "Wii Fit" hatte ich schon einen männlichen Trainer, da ich Komplimente lieber von Männern bekomme und glaube, als von Frauen. Ganz ehrlich, so etwas wie "Das hast du gut gemacht" hört sich aus dem Mund einer Frau ein wenig an wie "Naja, aber nicht gut genug. Selbst meine Oma kann das besser." So wählte ich also einen Trainer namens Kaj (kam mir recht sympathisch rüber) und startete mein Training. Fand auch gleich auf Anhieb einen Kurs, den ich früher im Fitnessstudio immer gern gemacht habe: Fatburner! 50 Minuten dauerte er und ich hatte von Anfang bis Ende Spaß. Das ist wohl das Wichtigste, oder? Auch kannte ich noch viele Schritte aus eben diesen alten Kursen, so dass ich einige Erklärungen gar nicht brauchte. Hin und wieder musste ich auch die Zähne zusammenbeißen, weil ich einfach an meine Grenzen stieß. Aber ich gab nicht auf. Vorteil hier war,dass ich niemanden hatte, der hinter oder neben mir stand und mich missgünstig ansah oder gar über mich lästerte. Schon einmal eine gute Sache. Denn das ist einer der Gründe, warum ich von dem erneuten Besuch eines "realen" Studios absehe. Der andere sind natürlich die horrenden Preise. Außerdem bin ich eher ein Gesellschaftsmensch - bisher habe ich mich immer erfolgreich vor Kursen gedrückt, weil ich niemanden hatte, der mich begleiten wollte.
Okay, am Ende der Stunde war ich total verschwitzt und mein Herz raste - aber ich war nicht außer Puste und fühlte mich richtig gut.

Am Dienstag kam dann ein Kurs dran, der schon vom Namen her interessant klang. "Bodyshape für Beginner". Allein, wie der Trainer die Übungen erklärte, war schon der Wahnsinn. Auch hier stieß ich mit der Zeit an meine Grenzen, gab aber niemals auf. Das kenne ich so gar nicht von mir. Mein Körper dankte es mir. Hatte die gesamte Woche über Muskelkater vom feinsten. Aber auch hier gönnte ich meinem Körper keine Ruhe. Schließlich wollte ich die Probewoche auskosten. Also schaute ich noch in weitere Kurse rein, die interessant klangen und sich teilweise ebenfalls zu meinen Favoriten entwickelten. Aber auch waren Kurse dabei, die ich kein zweites Mal machen wollte, weil sie entweder zu langweilig oder aber zu heftig waren.

Mittwochs bekam ich eine Email, dass die Leute eine Art Gewinnspiel veranstalteten. Man konnte ein Dreimonats-Abo gewinnen, incl. 8 Wochen des neuen Abnehmprogramms. Außerdem gab es noch eine Gymnastikmatte und ein paar 1 kg Hanteln kostenlos obendrauf (hatte ich eh schon hier). Man sollte nur schreiben, was man an sich besonders mag, was man am ehesten trainieren muss/möchte, sowie ein aktuelles "Vorher-Foto" beifügen. Gesagt, getan. Aber ich malte mir eh keine großen Chancen aus - es wurden ja schließlich nur 10 Tester gesucht. Umso erfreulicher war es, als ich dann am 1. Februar die Nachricht bekam, dass ich tatsächlich eine der 10 Tester war. Juchu, so wurde mir die Entscheidung abgenommen, was ich tun sollte, da ich definitiv verlängern wollte. Aber wie gesagt, nach einer kostenlose Probewoche musste man ja bezahlen. Und an ein Jahresabo wollte ich mich nicht wirklich binden (auch wenn sie gerade ein 6-Monats-Abo im Angebot hatten).

Nun bin ich fast mit der zweiten Woche des Programms durch, habe etliche Kurse hinter mir und seit heute Morgen begleitet mich auch wieder ein leichter Muskelkater. Aber ich habe immer noch Spaß daran. Ich fühle mich gut, weiß, dass ich mich fast jeden Tag bewege und schwitze (außer sonntags, da gönn ich mir eine Auszeit) und werde definitiv bis zum Ende der kommenden drei Monate auch am Ball bleiben. Was danach ist, wird sich noch herausstellen.
Leider konnte ich den Ernährungsplan nicht wirklich einhalten, da ich kurz vorher mit einem 6-Wochen-Muesli-Plan angefangen habe und diesen erst einmal durchziehen möchte. Außerdem kamen Karneval und auch die Wochenenden dazwischen, an denen meine Kinder zu Hause waren. Und da alle Rezepte ausschließlich für eine Person sind und ich manchmal echt zu faul bin, es für 3 umzurechnen, habe ich bisher nur ein paar der Rezepte nachgekocht (vier davon durften auch schon meine Kinder essen und waren sogar begeistert). Selbst mein Sohn, der eigentlich nichts anfasst, was mit Abnehmen zu tun hat, hat brav seinen Teller leer gegessen.

Aber ich habe alle Ernährungspläne auf meinem Rechner und werde sie mal nach Ostern genauestens nachkochen - als ob ich da aufgeben würde.

In meinem nächsten Post werde ich mal die Rezepte aufschreiben, die ich bisher gekocht und für gut befunden habe. Zu allererst, um sie nicht zu verlieren und immer wieder nachzukochen.

Drückt mir die Daumen, dass ich nicht schon wieder vorschnell aufgebe. Im März sollen neue Videos gedreht werden, somit auch neue Kurse. Und ich freu mich schon drauf, sie auszuprobieren.

Schönes Wochenende :)
Tags: Spaß, fitness, ich, kochen, sport, tv
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